如何做番茄炒蛋
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多华人家庭中一道十分常见的菜肴。西红柿炒鸡蛋因其烹调方法简单易学,营养搭配合理,色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。那么,这样一道家常菜在野外要如何操作?本期How视频为您带来在野外烹饪西红柿炒鸡蛋的方法。
视频说明
西红柿炒鸡蛋做法:
Step 1 倒油煎鸡蛋

当锅内的油开始冒烟后将蛋液倒入锅中翻炒。
可适当将鸡蛋搅碎。

Step 2 将鸡蛋盛出备用 Step 3 再次倒油

炒西红柿倒入的油在七八分热即可。

Step 4 放入蒜和姜炝锅

姜蒜炒出香味后倒入西红柿翻炒,放入少量的盐能更好的让西红柿出汤,无需加水。
西红柿变软后调成小火继续翻炒。

Step 5 将鸡蛋倒入锅中翻炒 Step 6 倒入白糖

西红柿炒鸡蛋放入适量的糖会使口感更加鲜美,可以多放一些白糖口感更好。

西红柿炒鸡蛋不需要放味精和鸡精,只放白糖和食盐即可。

翻炒时应调小火,大火会导致菜被炒干。等到西红柿块消失以后即可装盘食用。

  • 金吉尔jinjier
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金吉尔jinjier”房车旅游达人,曾在过去16年时间组织举办过20几次大型的国内外“金吉尔旅游节活动”,带领上千人游遍了国内3A级以上的各大景区,并曾到访过25个国家旅游和生活,具有多年的户外旅行经验,移居美国后凭借多年对美国西部的了解,在洛杉矶成立了“美国金吉尔房车旅游有限公司(JINJIER RV TRAVEL INC)”;专注于美西房车旅游,创办了“美西•房车露营•俱乐部”,经常组织举办各种“房车旅游”“航拍摄影”“野外露营”等活动,金吉尔jinjier作为在美国房车旅游的领军人物,倡导“在旅游中生活、在生活中旅行”;以“房车高端旅游,打造特色路线”为核心;为海内外华人提供高端另类的房车私人订制旅游。
评论(2)
gliderq q
gliderq q
2017-07-23 07:05:18

炸弹啊。油太多了。
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Hiii Yuan
Hiii Yuan
2017-07-21 08:07:32

哈 西红柿炒鸡蛋 放蒜 姜 真是够了
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